L’histoire de Bijou, des Bijouismes et du défi « Be well, be you, bijou »
Qui est Bijou, la petite mascotte de la méthode Zentangle ?
Bijou est un petit escargot 🐌 plein de sagesse et de douceur, né de l’imagination de Maria Thomas, cofondatrice de la méthode Zentangle, avec son mari, Rick Roberts.
Lors d’un voyage à Paris en 2006, Maria a découvert un escargot sur sa valise. De retour chez elle, elle a retrouvé ce petit compagnon dans ses affaires. Touchée par cette rencontre inattendue, elle l’a nommé « Bijou », qui signifie « petit bijou » en français.
Depuis, Bijou est devenu une figure emblématique de la communauté Zentangle, incarnant des valeurs telles que la lenteur, la patience et la pleine conscience.
À travers ses « Bijouisms », de petites phrases pleines de sagesse, il nous rappelle que « Tout est possible, un trait (lent et délibéré) à la fois ».
Le défi « Bijou Be Well » : une pause créative pour le bien-être
Chaque année, en mai, à l’occasion du Mois de la Sensibilisation à la Santé Mentale, Zentangle propose le défi « Bijou Be Well ».
En 2025, ce défi s’est déroulé du 10 au 30 mai. Le principe est simple : pendant 21 jours, consacrer 15 à 20 minutes par jour à la création d’un tangle sur une tuile carrée, en se laissant guider par une vidéo quotidienne et une nouvelle « Bijouism ».
Cette pratique quotidienne invite à ralentir, à se recentrer et à cultiver le bien-être mental à travers l’art.
Les vidéos sont disponibles sur le site de Zentangle et sur leur chaîne YouTube, permettant à chacun de participer à son rythme.
Pourquoi participer au défi « Bijou Be Well » ?
Ce défi est une belle occasion de :
- Prendre du temps pour soi : s’accorder une pause quotidienne pour se reconnecter à soi-même.
- Explorer sa créativité : découvrir de nouveaux motifs et techniques d’enchevêtrement.
- Cultiver la pleine conscience : se concentrer sur le moment présent à travers le dessin.
- Faire partie d’une communauté : partager son expérience avec d’autres passionnés de la méthode Zentangle.
📌 Comment rejoindre le défi ?
Pour participer, il suffit de visiter la page dédiée au défi « Bijou Be Well Series – May 2025 ».
Tu y trouveras toutes les vidéos, les « Bijouisms » du jour et des ressources pour t’accompagner dans cette aventure créative.
Et surtout, si le coeur t’en dit, n’hésite pas à me partager tes créations… j’adore admirer ces dessins raffinés!